I am the rainbow - Io sono l'arcobaleno

When the time is difficult I find very useful to meditate on colors.
It is possible just to imagine colors, or to look something with that color.
It is possible to imagine moment by moment the color that is more attractive for us.
Colors are the language of the Spiritual bodies, the bodies of light.

Human Beings and Living Beings have a physical body and several light bodies.

So, nourish yourself with the color meditation.

Do it as you like, as it is most easy and attractive for you.

The important is let yourself relax in that beautiful color that is so comforting for you.

It seems so simple, but this kind of meditation is very very useful.

I am the rainbow - Digital art by VSB © September 10th 2016

Quando il tempo è difficile trovo molto utile meditare sui colori.
È possibile fare questa meditazione immaginando i colori, oppure possiamo guardare qualcosa con quel colore.
È possibile immaginare istante per istante il colore che è più attraente per noi.
I colori sono il linguaggio dei corpi spirituali, i corpi di luce.

Gli esseri umani e gli esseri viventi hanno un corpo fisico e diversi corpi di luce.

Così possiamo nutrirci di luce attraverso la meditazione sul colore.

Fate questa meditazione nel modo che vi risulta più semplice e attraente.

L'importante è cercare di rilassarsi completamente immersi in quel bel colore che è così confortante per voi.

Sembra così semplice, ma questo tipo di meditazione è molto molto utile.

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The very strong and saturated colors help to remove the heavy energy blockages. Sometimes in front of big obstacles is better to concentrate on a single color and work with a rainbow which remains within a single kind of color. In this time that is crucial for Planet Earth I find relaxing to meditate over the different shades of red and brown. They help to reinforce the anchoring in the physical body and they help to conquer endurance and strength in front of adversities.

I colori molto forti e saturi contribuiscono a rimuovere i blocchi energetici pesanti. A volte, di fronte a grandi ostacoli è meglio concentrarsi su un unico colore e lavorare con un arcobaleno che rimane all'interno di un unico tipo di colore. In questo tempo che è di fondamentale importanza per il Pianeta Terra trovo rilassante meditare sulle diverse tonalità di rosso e marrone. Essi contribuiscono a rafforzare l'ancoraggio nel corpo fisico e aiutano a vincere la resistenza e la forza di fronte avversità. (Text added Monday September 26th 2016).

Mr. Blue with a Brown Rainbow - Digital art by VSB © September 27th 2016